猛暑が続く現代では、日焼け対策アイテムの重要性がますます高まっています。アイテムを選ぶ際のポイントのひとつが「UVカット率」ですが、どのくらいの数値を選べばいいのか、遮光率とはどう違うのか、迷うこともありますよね。そこで今回は、UVカット率の意味や目安の数値、遮光率との違いをわかりやすく解説します。日常で本当に役立つ日焼け対策アイテム選びに、ぜひ参考にしてください。

UVカット率とは？

まずはUVカット率について知るために、意味や目安、遮光率との違い、100%と99%の違い、UPFとの違いなどを解説していきます。

UVカット率の意味

UVカット率とは、紫外線（Ultra Violet）をカットする割合を意味する指標です。

UVカット率が高い製品ほど、皮膚の老化・黒化をもたらすA波、皮膚を日焼けさせるB波の両方をカットしやすくなります。

UVカット率はあくまで紫外線に関する指標であり、赤外線とは無関係です。

UVカット率の目安

紫外線が強い日ほどUVカット率の高い製品が日焼け対策に必要となります。

紫外線が弱い日は80％以上、やや強い日は90％以上、強い日は95％以上を目安に、できれば90％以上のUVカット率を選ぶと安心でしょう。

遮光率との違い

遮光は視認できる可視光線を遮ることを意味しており、遮光率は可視光線を防ぐ割合をさします。

可視光線はまぶしいと感じる光であり、紫外線は目に見えない光です。

つまり遮光率を参考にすれば、まぶしいと感じる光をどれくらい防いでくれるかわかる一方で、どれくらい紫外線を防げるのかがわかりません。

日焼け対策アイテムを選ぶときは、遮光率ではなくUVカット率の値を比較することが重要です。

100%と99%の違い

UVカット率は100％だと完全に日焼けを防げそうに思えますが、実は注意点もあります。強力なコーティングで隙間までしっかりふさぐと、マスクの場合は呼吸がしにくくなったり、内側が蒸れやすくなったりすることがあります。

そのため、通気性が必要な日焼け対策アイテムでは、UVカット率は一般的に99％程度に設定されていることが多いです。

UPFとの違い

UPF（UltraViolet Protection Factor）は、衣類の紫外線保護効果を示す指標です。UVカット率が紫外線を何％防ぐかを示すのに対して、UPFは紫外線がどれくらい生地を通過するのかを示します。

たとえば、UPF30と表記されている衣類であれば、紫外線の30分の1が生地を通過し、何も装着していない場合と比較して30倍以上日焼けをする時間を遅らせる効果が期待できます。UPFの値が高いほど日焼けをする時間をより遅らせる効果が期待できるということです。

なお、日本ではUVカット率（紫外線遮蔽率）が独自の基準として用いられているのに対し、UPFは世界基準で評価される指標となっています。

日焼け対策に関する指標として、UPF以外にもSPFやPAなどの指標も存在しています。各種指標の違いについても知りたい方は下記の記事をご覧ください。

SPF・PA・UPFの違いは？実際の製品に掲載される数値も紹介

 

実際の日焼け対策アイテムに掲載されるUVカット率の例

丸福繊維が提供しているフェイスカバー「ヤケーヌ」を例に挙げてUVカット率の値をご紹介します。

 

ヤケーヌ99.9 ブラックレーベル ベーシック、スタイリッシュロング

ヤケーヌ 目尻プラス

 

お気に入りのカラーのヤケーヌで日焼け対策しましょう

ヤケーヌシリーズは基本的にUVカット率が90%を超えており、紫外線がやや強い日、強い日ともに日焼け対策をしやすくなっています。

ヤケーヌ99.9 ブラックレーベルのように99.9%のUVカット率を誇るフェイスカバーも提供しています。

ブラックカラーは、光を吸収して散乱を抑え、紫外線の透過を防ぐ役割を果たすため、UVカット率が高くなりやすいですが、カラーによって極端にUVカット率が低下するというわけではなく、ブラック以外のカラーでもUVカット率が95%を超えるヤケーヌもあります。ブラックカラーにこだわらずお気に入りの色を選んでも、十分な日焼け対策効果が期待できるでしょう。

まとめ

今回は、UVカット率の意味や目安、遮光率との違いについてご紹介しました。

UVカット率は紫外線をどれくらい防げるかを示す指標で、紫外線が強い日には95％以上が目安です。一方、遮光率は目にまぶしい光を防ぐ割合を示すもので、紫外線の防ぎやすさとは直接関係がありません。

そのため、弊社のフェイスカバーでは遮光率ではなく、UVカット率をわかりやすく比較できるようにしています。ヤケーヌは全商品のカラーごとにUVカット率を表示しているので、ぜひ商品選びの参考にしてくださいね。